Индивидуальная психотерапия является обязательным условием комплексной терапии. Без помощи психотерапевта пациенту сложно построить здоровую систему ценностей и воплотить в жизнь свои новые устремления. Поэтому терапевтическая помощь нередко становиться основным фактором результативной борьбы с любыми зависимостями.
Снижение веса с психологом в Саратове
Психокоррекция избыточного веса.
Эффективный курс по снижению веса:
учим есть так, что вес не возвращается.
Психология и похудение: в чем связь
Все, кто хоть немного разбирается в психологии, знают, что нашими поступками и мыслями руководят сознательное и бессознательное. Причем на долю бессознательного выпадает гораздо больше. Психологи считают, что около 80% наших мотивов и желаний, так или иначе, диктуются подсознанием и заложенными в нем установками, инстинктами, психологическими травмами, предубеждениями, стереотипами и т.д.
Пока нам кажется, что мы управляем своим поведением, подсознание тихонько разговаривает с нами на своем языке тревоги, интуиции, ощущений, догадок, фантазий, снов. Под его воздействием мы незаметно меняем стратегию действий, принимаем определенные решения, позволяем или не позволяем себе что-либо делать.
Бывает, что человек всеми силами старается похудеть: и питание свое изменил, и режим приема пищи отрегулировал, и отказался от ночных трапез, и фитнесом занялся, а лишний вес упорно стоит на месте или постоянно прыгает, не позволяя расслабиться. Какая-то непреодолимая сила удерживает его в привычной весовой категории.
Если разобраться детально, то окажется, что противодействие вызвано определенными убеждениями и стереотипами этого человека, его установками и привычками, идущими из детства, травмами юности и навязанной линией поведения. Он не может преодолеть свой лишний вес, потому как не проработал деструктивные установки в своей голове, не навел порядок в своих мыслях и чувствах, не достиг внутренней гармонии.
Вы нуждаетесь в помощи?
В центре Доктора Рахова в Саратове пациентам обеспечивается качественное лечение по психокоррекция избыточного веса.
Зачем нужен психотерапевт для снижения веса ?
Как происходит избавление от зависимости:
1.Выявление факторов поддерживающих лишний вес.
Знакомство с пациентом и составление индивидуального плана психотерапевтического курса.
2.Психотерапия в деле: Изменение поведения
Формирование с помощью гипнотерапии нового поведения, направленного на достижения желаемого веса.
Результаты лечения во многом зависят от соблюдения рекомендаций и выполнения упражнений, предписанных психотерапевтом. При выполнении этих условий можно гарантировать очень хороший и устойчивый результат.